Resultater for stikkord: Helse

Slik kan du gjøre nøtter og frø enda sunnere!

Kan nøtter og frø gi oss unødvendig mye vondt i magen, og til og med andre helseproblemer? Men er ikke dette noe vi mennesker har urpist i lange tider? Faktisk viser det seg at vi har glemt hva våre forfedre gjorde før de spiste mat som frø, nøtter, korn og belgfrukter. Det var ikke uten […]

- http://www.paleo.no/blotlegging-av-notter/

Sjokolade med god samvittighet

Hvorfor ikke starte bloggserien Matkunnskap med en skikkelig luksus- og favorittmatvare! For hvem blir vel ikke glad over å vite at sjokolade kan være bra å spise. Riktignok må den ha høy andel kakao for å være sunn! Jeg er absolutt ikke alene om å ha sjokolade som favorittgodis. Men mange velger nok helst melkesjokolade fremfor mørk […]

- http://www.paleo.no/matkunnskap-sjokolade-med-god-samvittighet/

Kraft er supermat! Hvorfor og hvordan koke kraft

Du har sikkert hørt kokken si “den gode smaken ligger i kraften”, men kanskje ikke turt å sette i gang med å lage kraft fra bunnen av selv?

- http://www.paleo.no/hvordan-koke-kraft/